アスパラガスをすばやく調理する方法


半自家製の健康的な食事を準備するための独身男性のガイド

4つのステップ

材料

埋め込む

アスパラガスを冷水で洗い、端を折ってください。

アスパラガスを半分にきちんとカットして、Zip n'Steamバッグの中に入れます。

アスパラガス、塩、コショウ、バターをZiploc Zip n'Steamバッグに入れて混ぜます。電子レンジで2〜3分間加熱します。

袋の中身、オリーブオイル、ソテーを中華鍋で5分間混ぜます。

サイズ

大-516x 474 px



前の記事

楽しい漫画のキャラクターを描く方法

次の記事

塩の「砂」アート/化粧ブラシ/ペンホルダーの作り方