アボカドで素晴らしいスムージーを作る方法-私の新しいお気に入り

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

始めましょう！！！本当に厚いスムージーが必要な場合は、アボカド全体を使用してください..そうでない場合は..半分から始めましょう

冷凍熟したバナナを1本追加

それらを投げ入れてください..それほど難しくはありません。 :-)

これまでのところよさそうだ

無糖のアーモンドミルク1.5カップを追加するか、スムージーの一貫性を調整するために追加します。

それらのオメガ3のための有機亜麻仁の小さじ1杯

純粋な宝石。

カカオ小さじ1

私はピーナッツバターが好きなので、小さじ1杯の有機ピーナッツバターを追加します。これはオプションです。

オールイン！ロールする準備ができました。一貫して滑らかになるまでブレンドします。通常は約20〜30秒です。

あなたはこれがどれほどおいしいか信じられないでしょう。

これは少し余分なココアです。楽しい！！！質問やコメント。 www.jlobb.com

ビデオを見る: コロナウイルスはそこにもいるー注意することは自分の体