チョコレートチアプリンの作り方



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私には5人家族がいるので、大きくなってチアシード大さじ6を測定しました。

カカオパウダー大さじ3-4を追加します。

カカオニブ大さじ2〜3を追加します。

自家製アーモンドミルク3カップを追加します。 *ここで自家製アーモンドミルクに関する私のチュートリアルをチェックしてください:私たちのサイト/ガイド/ make-almond-milk-8

アーモンドミルクが粉末を吸収するまで、混合物を激しく泡立てます。

小さじ1を追加します。バニラエッセンス

お好みの液体ステビアまたは甘味料小さじ1を追加します。

5分ごとにプリンに行き、泡だて器でチアシードの固まりがないことを確認します。約20分間繰り返します。一晩冷蔵庫に入れて、暖かいか冷たいかを問わず、いつでもお楽しみください。

あなたの楽しみ、フルーツ、ゴジベリー、ココナッツの削りくずのためにそれをカスタマイズするためにあなたが好きなトッピングを追加してください、リストは続きます!これを楽しんでください。


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